Thursday, 30 Jul 2026
19:00 – 20:00 WEST
Igreja Nossa Senhora dos Navegantes
About the Workout
Corrida fartlek:Para acomodar todos os níveis, corremos num jogo de velocidades, no estilo “fartlek”. Por exemplo, corremos 5x 200m, e descansamos juntos no intervalo.Fazemos cerca de 6km.
Workout details
5KM - 10KM
Distance
Social run
Workout Type
Paces
4:00
4:30
5:00
5:30
6:00
7:00
Todos os paces
Useful information
Bag drop
No
Gender
All
Cost
Free
After Run
We don't know
Captains
Inês